Lista del tratamiento y hoja de tomas
La lista contiene las indicaciones que sigues actualmente. La hoja de tomas recoge cada ocasión en que tomaste un medicamento, no lo tomaste o no pudiste confirmar qué ocurrió. Anotar la hora prevista como si fuera la hora real oculta una diferencia que quizá necesites comentar en la consulta.
La FDA recomienda mantener una lista actualizada con nombres, concentraciones e indicaciones, incluidos medicamentos sin receta, vitaminas y suplementos. Consulta la receta y el envase para completar los datos. Si no entiendes alguna instrucción, pide que un profesional de salud la aclare.
Cómo usar la plantilla
- Dedica una ficha a cada medicamento. Escribe el nombre completo y la presentación para distinguir productos con nombres parecidos.
- Copia las indicaciones recibidas. Separa la concentración del producto de la cantidad prescrita por toma. Esta casilla sirve para transcribir una indicación, no para elegir una dosis.
- Anota lo que ocurrió. Separa la hora prevista de la hora real y anota la cantidad tomada. Usa T para tomado, N para no tomado y ? para sin confirmar, sin completar huecos de memoria.
- Conserva los cambios con su fecha. Abre una ficha nueva cuando recibas instrucciones diferentes. Guarda la anterior para saber qué indicación correspondía a cada periodo.
El modelo tiene dos hojas: indicaciones y 8 entradas en la primera; otras 14 entradas en la continuación. Usa una ficha por medicamento. Para tu aplicación de notas, copia el modelo y repite la entrada cuando lo necesites.
Ficha de medicamento
Un medicamento por ficha. Copia las indicaciones recibidas.
| Fecha | Hora prevista | Hora real | Cantidad tomada | Situación | Observación |
|---|---|---|---|---|---|
T = tomado; N = no tomado; ? = sin confirmar. Una casilla vacía no confirma una toma.
Esta hoja no indica cambios de dosis ni cómo compensar olvidos.
Continuación de tomas
| Fecha | Hora prevista | Hora real | Cantidad tomada | Situación | Observación |
|---|---|---|---|---|---|
T = tomado; N = no tomado; ? = sin confirmar. Una casilla vacía no confirma una toma.
Esta hoja no indica cambios de dosis ni cómo compensar olvidos.
Qué revisar antes de llevarlo a consulta
Comprueba que la lista coincide con las indicaciones actuales. Separa las preguntas de los hechos y lleva las hojas del periodo que deseas comentar. Puedes describir un cambio de rutina con pocas palabras, sin dar por hecho que explica lo que notaste después.
Si tienes dudas o preocupaciones sobre un medicamento, consulta al profesional responsable. No necesitas terminar la hoja para pedir orientación.